Hatha Yoga

Durch bewusste Bewegungen und das Anspannen, Dehnen und Entspannen bestimmter Muskelgruppen und Körperregionen können einseitige Belastungen, Fehlhaltungen und Blockaden aufgedeckt werden. Der zweite Schwerpunkt liegt auf den Wirkungen des Atmens, des Geistes und der Willenskraft auf körperlicher Ebene, sowie auf unser allgemeines Wohlbefinden. 

Das Niveau wird an die einzelnen Teilnehmer angepasst. Sowohl Anfänger als auch schon länger Praktizierende können ihre eigenen Grenzen auflösen und überschreiten.

Der nächste Kurs beginnt am 26. April 2017

Kursdauer:  26.04.2017 bis 19.07.2017

Kurszeit: 19:15 - 21:45 Uhr

Ort: Namaste India, Sindelfingerstraße 3 in Böblingen

Kursgebühr: 132 Euro für 11 Einheiten

Kurspause:  in den Schulferien und an Feiertagen findet kein Yoga statt

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich! Bei einem Einstieg nach Kursbeginn werden 14 Euro pro verbleibende Stunde berechnet.

Anmeldung